⠀ A artrite reumatoide é uma doenças inflamatória sistêmica em uma ou mais articulações do nosso corpo, muito comum de se manifestar nas...

⠀ 👉🏼 Muito comum entre praticantes de esportes, a distensão é uma lesão no músculo que também pode atingir pessoas em qualquer...

⠀ 👉🏼 A tendinite quadriciptal ocorre geralmente como resultado de estresses nas estruturas de suporte da parte da frente do joelho....

⠀ 👉🏼A liberação miofascial é um procedimento que visa amenizar as dores musculares causadas por tensão e/ou sobrecarga. Por meio de...

⠀ 👉🏼 O RPG é um método fisioterapêutico, desenvolvido por um francês, que não só corrige disfunções como reeduca o paciente sobre como...

As dores na panturrilha são muito comuns e podem ter diversas causas, inclusive ser uma dor referida da coluna lombar. ⠀ Antes de...

Utilizada no tratamento de dores e lesões provindas da prática esportiva, a acupuntura no esporte pode servir como analgésico, além de...

👉🏼 Atualmente, enfrentamos uma grande pandemia e uma nova onda pode surgir. Muitas pessoas estão em casa realizando os seus afazeres...

1. 60%-90% das hérnias discais lombares são tratadas prioritariamente com tratamento conservador (fisioterapia e movimento), sem...

A eletroterapia, como o próprio nome sugere, é a aplicação de correntes elétricas para otimizar o processo de reabilitação em...

👉🏻 A fisioterapia deve sempre estar focada na repercussão funcional que determinada lesão ou dor causa na rotina de vida do paciente,...

A cinta abdominal elástica deve ser usada de maneira pontual, em casos de dor aguda, somente para aliviar a dor naquele momento. Se...

Devido a fatores físicos e hormonais, a gestação predispõe a disfunções do assoalho pélvico, como incontinência urinária, incontinência...

A dor cervical ou cervicalgia é bem mais comum do que imaginamos e a tendência é que este sintoma passe a estar mais presente na vida das...

A bursite é uma inflamação das bursas – pequenas bolsas que ficam entre ossos, músculos e tendões. E não, ela não afeta só os ombros....

👉🏼 A forma como os pés tocam o chão tem influência direta em diversos fatores que interferem para caminharmos e na corrida. Desde a...

👉🏻 A imersão em água aquecida favorece o relaxamento muscular, alívio das dores articulares e promove a drenagem do sistema linfático....

Dando continuidade ao nosso post para ajudar na escolha do tênis certo, hoje iremos abordar os seguintes esportes: ⠀ 🏃🏻♂CORRIDA...

Um dos primeiros acessórios que pensamos antes de iniciar uma atividade física é o tênis, correto? Mas escolher o par ideal nem sempre é...

👉🏻 A tendinite é causada por uma sobrecarga nos tecidos fibrosos, decorrente de muito esforço ou movimentos repetitivos. Por isso, ela...