A cinta abdominal elástica deve ser usada de maneira pontual, em casos de dor aguda, somente para aliviar a dor naquele momento. Se utilizada por muito tempo e de maneira indevida, a cinta acaba realizando o papel da musculatura estabilizadora do tronco. Portanto, se você vicia o seu corpo a utilizar a cinta, ele acaba ficando dependente e não realiza as suas funções naturais de sustentação.
Fazendo uma breve analogia, posso dizer que a cinta abdominal muitas vezes é utilizada como uma "muleta" por um tempo determinado ou situação específica, mas que não deve ser usada continuamente.
Gostou desse conteúdo? Compartilhe com os amigos que também irão se interessar. É um prazer gerar conteúdo para vocês. 💙
Comments