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👉🏼 Muito comum entre praticantes de esportes, a distensão é uma lesão no músculo que também pode atingir pessoas em qualquer atividade do dia a dia — seja na subida de uma escada, no esforço para levantar uma caixa ou no caminhar rumo ao trabalho.
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👉🏼 Trata-se da famosa fisgada no músculo, a qual gera inúmeros incômodos, como dor muscular aguda, fraqueza e dificuldade para movimentar a região, o que prejudica a prática de exercícios físicos e a realização de demais tarefas da rotina.
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👉🏼 Após sofrer uma distensão muscular, é necessário procurar o auxílio de um fisioterapeuta. O profissional vai avaliar as queixas do paciente, identificando o problema e indicando inicialmente o tratamento.
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👉🏼 Conhecer e tratar o estiramento precocemente é muito importante para estimular o processo de cicatrização da lesão muscular e recuperar a sua função por completo.
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⚠ Se você acabou de sofrer um estiramento, conte conosco para te ajudar a otimizar sua recuperação!
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