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👉🏼A liberação miofascial é um procedimento que visa amenizar as dores musculares causadas por tensão e/ou sobrecarga. Por meio de pressão sobre o local da dor, realizada manualmente ou com o aporte de rolos ou equipamentos específicos, a terapia alivia dor e rigidez e contribui para o tratamento de patologias musculoesqueléticas.
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👉🏼 O procedimento é indicado para quem sofre com desconfortos constantes, principalmente após o término de atividades físicas. A liberação miofascial possibilita alívio no foco da dor, diminuição de aderências e rigidez dos tecidos moles. Dessa forma recupera a mobilidade, flexibilidade e força da região acometida.
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👉🏼 Além de ser aplicada em atletas, a técnica também ajuda a amenizar sintomas relacionados a retrações musculares associadas a quadros de tendinopatias, dor muscular crônica, síndrome dolorosa miofascial, contraturas, entre outros.
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